ずんずんのずんずん行こう!改!

日々のこころのあれこれじゃよ

完全保存版:オフィスで信頼を築く方法

おっす、おらずんずん! みんな、 オフィスで同僚に信頼されてない… なんて落ち込むときもあるかもしれないけど、 そもそもお前はオフィスで信頼を築く努力をしているのか…? 無手無策のまま、オフィスの人に愛されまくってちやほやされて、仕事せずに定時に…

時間を最大化させる完全無欠のタイムマネジメント

おっす!おらずんずん。 そういえば私OL時代に残業100時間ぐらいして、紙パンツはいて、 (この記事はこれ!読んだらもどってきてね) zunzun428blog.hatenablog.com しかも、本出したりWeb連載3本ぐらいもったり、コーチングしたり引きこもりの兄を家…

太ってちゃだめなの?

先日、ツイッターの波を漂っていましたら、 めっちゃいいツイートがありまして、これなんですけど、 今日はマジトレの外伝だよ。見た目コンプレックスの根源がここにある子、意外と多いんじゃないかな?そんな君におっさんが魔法の言葉を教えてあげよう「人…

ユーってもしかしたら完璧主義者?

ずんずんさん、毎日更新するっていったじゃーん、昨日更新してないじゃーんって気づいたそんな君のようなカンの良い子は嫌いだよ…。毎週月曜日は休みなのです。うそです。低気圧次第です。これも嘘です。 さてはて、 先日頼れない人ってブログを書いたんだけ…

いつまで「成長」しなきゃダメですか?

ちょっと昔の話なんですけど、 私はなんだか「圧倒的成長」をしなきゃいけないと思っていたんですよね。 そうしないと、お金が稼げなくなって、ご飯食べれなくなって、 死ぬ って思っていました。 最近の私のブログは死亡率が高いのです。 でも餓死とか社会…

人に心を開けないのはなぜ?~自己表現と罪悪感の関係

人に心が開けないと、 どこにいっても居心地の悪い思いをしますよね。 人に心が開けないってどういうことかというと、 素の自分を出せない状態、 つまりは自分のありのままの姿をみせれず、 自己表現ができないよーん!って状態のことを言います。 そもそも…

人を頼れないひと

昨日の大人の絶交の話は、ツイッターの反応をみるとみんな結構絶交されてるみたいで、 めっちゃ癒されたよね。 みんな絶交されよう!(違うだろ) (そのブログはこれ!読んだらかえってきてね!) zunzun428blog.hatenablog.com それで、絶交の痛みを癒すべ…

大人になって絶交されたら

こんにちは!ずんずんです。 先日、大人なのにお友達に絶交されました。 もう一度いいます。 大人なのにお友達に絶交されました(涙) 私もびっくりしたんですが、大人になっても絶交ってあるんです…。 付き合いたくないのなら、そっと距離を置いてくれれば…

眠れない人のための心理学

先日、よく寝てしまう人のことを記事に書いたんじゃけど、 (その記事はこれ!読んだらかえってきてね!) zunzun428blog.hatenablog.com それとは逆に、眠れない人っているよね。 忙しくて眠る時間がないという意味じゃなくて、 ベットに入って1時間、2時間…

お母さんの愚痴の聞き方 その2

ちょっと前のブログにも書いたけど、 母ちゃんの愚痴はすごい。 母ちゃんの中には暗黒の腐った袋がつまっているのだ。 (それについて書いた記事はこれ!読んだらかえってきてね) zunzun428blog.hatenablog.com で、こういう母ちゃんの愚痴を聞くのはつらい…

そんなに悩んでどうするの?

みんなー!悩んでるかー!! だって秋だもの。 秋の夜長は、悩みまくりですよね。 見えない将来、 冴えない仕事に冴えない自分…。 いろんなこと考えてめっちゃ悩みますよね。 そんな私も以前は超一流の不安クリエイターでしした。 I.Q120から140(※自称)の知…

地方出身で都会に出てきた女性はもっと自信を持てってばよ

なんかよーなんかよー 地方出身の女性はよー なんだか70%ぐらいの確率で 一族に進学を止められているよねー 親とかじゃなくて、なんかジジババ含めた一族が、 大学なんて行く必要がない とか 東京の大学なんて行かなくていいだろ とかいって、止められてる…

老婆は1500M泳げるがお前はどうだ

これはジムに行ったよ、というブログです。 前回までのあらすじ 悪逆非道残虐無比なJapanという国でおいしく楽しく食べていたら三キロ太ったのでワンダーウーマンを観てジムに入りました。 そのブログはこれ(読んだらかえってきてね!) zunzun428blog.hate…

もっと稼げたいけど稼げない?それはユー稼ぎたくないのよ

みんなお金が欲しいかー! もっと稼ぎたいかー! なんてこと言われてもみんな高須クリニック院長みたいに YES! って言えない人がほとんどだと思います。 「もっとお金稼ぎたいけど…いまの仕事だと稼げないし…もにゃもにゃ…」 とか 「お金欲しいとか言うの恥…

体重はあきらめたらそこでおしまいですよ

このブログは、3キロ太ったから、ジムに入ったよというブログです。 そうなんです。 日本に帰ってきて一か月、体重が3キロ増えていました。 何が起こったかわかりません。 毎日、楽しくお腹いっぱい食べていただけなのに…。 こんな残虐な仕打ちがあり得るの…

「しあわせ」になる方法

人間、長い人生の間、1回や2回、夢破れたことがあると思います。 例えば、アイドルになりたいとか画家になりたいとか漫画家になりたいとか こういう小さい頃の夢はみんな持っていた大人になると 「おいおい、それじゃ食ってけないぞ」 と、昔の夢とは折り合…

ワークショップをやったよ!

こんにちは!ずんずんです。 こないだワークショップしたよー!これだよー! peatix.com 60人ほどの方に参加していただきまいた。ありがとうございます(*´▽`*)シアワセ プロジェクタがつながらないトラブルにも襲われ・・・ わい、めっちゃ頑張ってホワイト…

にほんおいしいなんでもおいしい

日本はなんでもおいしいなぁという雑記です。 ジャパンに帰ってきてから早幾年というわけではありませんが、約2週間ほどですが、日本はマジ何たべてもおいしいんでワタシシアワセトテモシアワセ。カタコトになるぐらい幸せ。 特に、ジャパンは何がすごいって…

もっと頑張らなきゃ!~努力と達成感のお話~

世の中には、 「かわいそうな頑張り屋さん」 というものがいて、 この頑張り屋さんは、めちゃくちゃがんばり屋さんです。 まんますぎました。 ともかく、こういう人はめちゃくちゃがんばるのです。 人から すごいね~ なんてよく言われるんですが、当の本人…

お兄ちゃん、お姉ちゃんより愛されたい

2番目以降の子供って(次男とか次女とか三男とかその辺) いつだって年上の兄弟のことを ライバル だと思ってるよなー とか、考えたわけです。 やっぱり、妹や弟って お兄ちゃんより お姉ちゃんより 自分の方がすごいんだぞー!! ってことを親に証明したい…

お母さんの愚痴の聞き方

やあ、みんなもうすぐお盆休みだね! お盆休みでご実家に帰省する人もいらっしゃるかと思います。 もうね…実家ね… 母ちゃんの愚痴すごいよな… 特に母ちゃんの父ちゃんに対する愚痴はなんなんだよ…。 母ちゃんの中には何か暗黒の腐った袋でも詰まってるのかよ…

仕事を人に教えるときに考える3つのルール

こんにちは。ずんずんです。 先日、シンガポールでの仕事を辞めて日本に帰って参りました。 気づくと5年近く海外にいたわけで… 5年… 5年だと…!?(自分でびっくりしている) 5年もあれば受精卵が細胞分裂して人の形になって、この世に舞い降り、 人の言葉を…

ダメ上司☆決定版

もうすぐ仕事やめるんですけど、仕事辞める前の人間って、 透明感あるよね… なんというか すべてを許す慈悲めいたものまであるよね…。 あんなこと、 zunzun428blog.hatenablog.com こんなこと zunzun428blog.hatenablog.com あったよね… もう紙パンツはかな…

過去は痛いよー

誰だって、みんな、思い返すだけで つらくって 苦しくって 惨めになる経験 というのをしたことがあると思うんだけど、 その記憶を思い返して、 落ち込んだり、 死にたくなったり 消え入りたくなったりしたら 覚えておいてほしいことがあって、 それは 過去は…

本当に大切なものを一番にする

真面目な人ほど、 「うぅ~自分のこんなところが嫌だ~変わりたい~」 って、うんうんと悩んでるわけですが、 私がやってるコーチングで「5週間プロジェクトコーチング」というのがありまして、 これは一つのテーマを決めて、そのテーマに基づいたプロジェク…

パワハラ、モラハラにあう人あわない人

パワハラ、モラハラってもちろん悪いことで、 そんなことする上司はもちろんダメだと思うんだけど、 どこに転職しても、 どーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーしても パワハラ&モラハラ上司にあたってしまう人っているよね。 人生で1回ぐら…

好きじゃない仕事は続けるべき?

まめきちまめこの日常というブログがありまして、私はとても好きなんですね。 (元)ニートのまめきちまめこ大先生の日常を描いたエッセイ漫画ブログで、 私はとても好きなんですよ(二回言った、だと…!?) このブログ、元々ニートのまめきちまめこ先生の…

恐怖心への戦略

先日教祖になろうと思いまして(?)、 私教祖を目指す身としてたまにはいいことを言ってみるか。。。。みんなが持ってる恐怖って実はだれでも持ってるから別に特別なものじゃないんだよ。死の恐怖、仕事を失う恐怖、孤独市の恐怖、失敗する恐怖、変化への恐…

嫌いなことはしなくていい

先日こんなメッセージをもらったんですけど、 初めまして、ずんずんさん。 私は在宅でイラストレーターや簡単なHP作成をしているものです。 しかし、それだけでは生活できず、仕事を畳もうと決意しました。 そこで、ずんずんさんの規定とは外れてしまうので…

リリー・フランキーが言っていた「まんまんへの手紙」

先日、リリー・フランキーのこじらせた女友達が精神科医に、 「まんまんに手紙を書きなさい」 と言われた話を聞いて、 まんまんに手紙…? と首を傾げたのですが、 なぜ、まんまんに手紙を書かねばならない…? と思ったわけで、 まんまんへ手紙を書くと こじ…